Đăng ký
Việc cho bé bú mẹ luôn được các chuyên gia khuyến nghị đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn chỉnh đối với bé. Bú mẹ sẽ giúp bé lớn nhanh và phòng được suy dinh dưỡng. Vậy mẹ hãy cùng Tiệm cháo An tìm hiểu thêm về những lợi ích sữa mẹ mang lại cho bé qua bài viết này nhé!
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho bé
Sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn chỉnh với bé bởi trong sữa mẹ có đầy đủ dưỡng chất bé cần. Trong sữa mẹ có chứa đạm, vitamin, chất béo, đường, muối khoáng,… theo tỉ lệ thích hợp và cần thiết cho sự phát triển của bé. Không chỉ vậy thành phần các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ có thể thay đổi theo nhu cầu và sự phát triển của bé. Những dưỡng chất trong sữa mẹ có thể được bé tiêu hóa và hấp thu dễ dàng.
Khi mới sinh, sữa mẹ có màu vàng nhạt được gọi là sữa non. Loại sữa này vô cùng bổ dưỡng, ít đường nhiều đạm và vi chất có lợi. Lượng sữa của mẹ được tiết ra với lượng lớn dần để phù hợp với sự phát triển của bé.
Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể quan trọng
Trong sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh. Lúc này hệ miễn dịch của bé còn non yếu và cần được tăng cường sức đề kháng. Sữa mẹ cũng chứa những kháng thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn mà mẹ đã từng mắc.
Đây là điều mà các loại sữa công thức không thể cung cấp cho bé. Việc bé không được bú mẹ có thể gặp các vấn đề về sức khỏe như tiêu chảy hay viêm đường hô hấp.
Giúp bé giảm nguy cơ mắc bệnh tật
Bé khi sinh ra có thể mắc các bệnh liên quan đến tai, đường ruột, hệ hô hấp,… Việc bú sữa mẹ có thể giúp bé giảm nguy cơ mắc những bệnh này. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu cho thấy việc được bú mẹ có thể giúp giảm nguy cơ tiêu đường, béo phì và một số bệnh ung thư:
- Bé được bú mẹ trong thời gian càng dài sẽ càng tăng hiệu quả bảo vệ, chống lại các bệnh nhiễm trùng tai giữa, cổ họng và viêm xoang ngay từ giai đoạn sơ sinh.
- Nhiều nghiên cứu cho thấy, bé được bú mẹ đầy đủ có thể chống lại các bệnh cấp tính ở đường hô hấp và đường tiêu hóa.
- Bé bú mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu có thể giảm nguy cơ bị cảm lạnh nghiêm trọng hoặc các bệnh nhiễm trùng tai, họng.
- Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) việc cho bé bú mẹ cũng giúp ngừa hội chứng SIDS.
Giảm nguy cơ béo phì
Theo nhiều nghiên cứu, bé bú mẹ hoàn toàn trong 4 tháng đầu có thể giảm nguy cơ béo phì. Không chỉ vậy còn giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khi trưởng thành như tiểu đường, tim mạch,… Khi bú sữa mẹ bé sẽ nhận được các vi khuẩn đường ruột có lợi. Điều này tác động đến việc lưu trữ chất béo trong cơ thể.
Ngoài ra sữa mẹ có nhiều leptin hơn so với sữa công thức. Đây là hormone quan trọng giúp điều chỉnh cơn them bú mẹ và giúp lưu trữ chất béo.
Giúp phát triển trí tuệ ở bé
Một trong những lợi ích khác của sữa mẹ là giúp bé phát triển trí thông minh. Được bú sữa mẹ có thể giúp bé tăng trí thông minh kéo dài ít nhất đến năm 30 tuổi. Việc cho bé bú mẹ có thể làm giảm xuất độ và tử suất của các bệnh lý truyền nhiễm ở nhũ nhi.
Mẹ tham khảo thêm: Lợi ích của việc cho bé bú đối với mẹ
