Đăng ký
Cháo nhím là một loại cháo ăn dặm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho quá trình phát triển của bé tuy nhiên còn nhiều mẹ khá xa lạ với loại cháo này. Hãy cùng Tiệm cháo An tìm hiểu thêm về chất dinh dưỡng mà cháo nhím có thể cung cấp cho bé trong quá trình ăn dặm qua bài viết này nhé!
Giai đoạn phù hợp cho bé
Thịt nhím thường ít gây dị ứng hơn so với một số loại thịt khác. Tuy nhiên mẹ nên cho bé ăn thử với một lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng của bé hoặc tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước.
Mẹ nên cho bé làm quen với thịt nhím từ tháng thứ 8 trở đi.
Mẹ có thể tham khảo thêm về thực phẩm phù hợp cho từng giai đoạn của bé tại: Thực phẩm phù hợp cho từng giai đoạn ăn dặm của bé
Chất dinh dưỡng từ cháo nhím
- Thịt nhím cung cấp hàm lượng protein dồi dào cho cơ thể, hỗ trợ cho quá trình xây dựng các nhóm cơ bắp và duy trì sự phục hồi của các tế bào.
- Thịt nhím cũng có ít chất béo và cholesterol hơn so với thịt đỏ khác, là thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch.
- Theo đánh giá trong Đông y thì thịt nhím có tác dụng rất lớn trong việc hỗ trợ điều trị tình trạng đau dạ dày, cải thiện chức năng của hệ tiêu hoá.
- Thịt nhím còn giúp cơ thể bổ sung một lượng lớn Vitamin B12, sắt, kẽm và selen, giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường chức năng tiêu hóa và hỗ trợ sự phát triển của tế bào.
Với những lợi ích như trên, Tiệm cháo An cũng thường xuyên bổ sung Cháo nhím hầm hạt dinh dưỡng để bé có thể đổi bữa và cân bằng chất dinh dưỡng.
