Đăng ký
Cháo chim câu hầm lê – táo đỏ cũng là thực phẩm quen thuộc xuất hiện hàng ngày trên menu của Tiệm cháo An không chỉ bởi hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn dễ ăn, hầu như không gây dị ứng cho bé. Hãy cùng Tiệm cháo An tìm hiểu thêm về chất dinh dưỡng mà cháo chim câu có thể cung cấp cho bé trong quá trình ăn dặm nhé!
Giai đoạn phù hợp cho bé
Khi mới bắt đầu, mẹ cần theo dõi phản ứng sau ăn để xác định bé có bị dị ứng với cháo chim câu không. Thực tế, không ít trường hợp bị ngứa, khó chịu khi ăn chim câu.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm lý tưởng để tập cho bé ăn cháo chim bồ câu là từ 8 tháng tuổi hoặc một tháng sau khi bắt đầu ăn dặm.
Mẹ tham khảo thêm về thực phẩm phù hợp với từng giai đoạn của bé tại: Thực phẩm phù hợp cho từng giai đoạn ăn dặm của bé
Chất dinh dưỡng được cung cấp từ cháo chim câu
Cháo chim câu là món ăn bổ dưỡng và quen thuộc trong thực đơn ăn dặm của bé. Thành phần dinh dưỡng của chim câu cần cho sự phát triển của bé về cả thể chất lẫn trí não.
- Trung bình 100g thịt sẽ có chứa khoảng 22,14% protein. Tỷ lệ protein trong chim câu cao hơn hẳn so với thịt gà, thịt bò và thịt dê.
- Thịt chim câu còn có chứa nhiều acid amin và các loại khoáng chất quan trọng để xây dựng protein và tái tạo tế bào hồng cầu giúp bổ sung năng lượng, rất tốt cho sức khỏe.
- Thịt chim bồ câu có chứa một lượng lớn phospholipid – có tác dụng tăng cường trao đổi chất tại các mô của cơ thể và giúp làm chậm lão hóa các tế bào thần kinh, giúp phát triển não bộ cho bé.
- Bên cạnh đó các thành phần dinh dưỡng như vitamin A, B, E còn cao gấp 9 lần các loại thịt khác.
