Đăng ký
Bề bề là một hải sản chứa nhiều dưỡng chất cần thiết đặc biệt là với trẻ nhỏ. Đây cũng là món ăn thơm ngon thường được các mẹ bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé. Hãy cùng Tiệm cháo An tìm hiểu thêm về về những cách kết hợp để có món cháo bề bề thơm ngon cho bé qua bài viết này nhé!
Một số lưu ý khi cho bé ăn cháo bề bề
Giai đoạn phù hợp cho bé
Bề bề là thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên không phải lứa tuổi nào cũng ăn được. Mẹ không nên cho bé ăn từ quá sớm vì hệ tiêu hóa của bé chưa đủ phát triển để tiếp nhận các dưỡng chất.
Mẹ nên cho bé ăn cháo bề bề khi từ đủ 7 tháng tuổi. Đồng thời khi ăn mẹ cũng cần cho bé ăn với lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng.
Mẹ tham khảo thêm về thực phẩm phù hợp theo từng giai đoạn của bé tại: Thực phẩm phù hợp cho từng giai đoạn ăn dặm của bé
Lưu ý khi cho bé ăn
Mẹ cần lưu ý một vài điều sau khi chọn, chế biến và cho bé ăn cháo bề bề:
- Nếu gia đình có người dị ứng hải sản mẹ không nên cho bé tập ăn bề bề quá sớm. Khi ăn mẹ cần cho bé ăn với lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng cơ thể.
- Bề bề sau 1 ngày không được bảo quản tươi sẽ rã rất nhanh. Khi ăn sẽ cảm giác bị bột hoặc teo, không còn thơm ngon. Vậy nên khi mua mẹ lưu ý chọn bề bề tươi sống, cầm chắc tay và sơ chế trong ngày.
- Mẹ nên luộc sơ với gừng để khử mùi tanh để món cháo của bé thêm ngon miệng.
Một số cách kết hợp thực phẩm nấu cháo bề bề
Khi nấu cháo bề bề cho bé mẹ nên kết hợp với đa dạng các loại rau củ quả. Điều này có thể giúp bé đổi bữa, chống ngán, kích thích vị giác. Rau củ quả cũng sẽ tạo độ thơm ngọt nhất định cho món cháo. Và hơn hết bé sẽ được bổ sung đa dạng dưỡng chất hơn.
Dưới đây là một số cách kết hợp các thực phẩm để mẹ có thể nấu một bát cháo thơm ngon cho bé yêu:
