Đăng ký
Người ta thường nói mang thai 9 tháng 10 ngày tuy nhiên không phải lúc nào đây cũng là cột mốc đúng. Vậy nên mẹ bầu cần phải lưu ý những dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh để chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của bé. Hãy cùng Tiệm cháo An tìm hiểu về những dấu hiệu chuyển dạ thông qua bài viết này nhé!
Hiện tượng chuyển dạ
Chuyển dạ là hiện tượng của phụ nữ mang thai giai đoạn cuối thai kỳ. Là quá trình thai nhi và các phần phụ của thai được đưa ra khỏi tử cung theo đường âm đạo của mẹ.
Chuyển dạ xuất hiên khi thai đủ từ 38-42 tuần, lúc này thai nhi đã trưởng thành và có thể phát triển ngoài tử cung.
Nếu như thai nhi ra đời khoảng 23-37 tuần là sinh non và trên 42 tuần là sinh già tháng.
Những dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu cần biết
Sa bụng dưới
Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất khi sắp sinh khoảng 2 tuần hoặc ít hơn. Lúc này thai nhi sẽ dịch chuyển xuống khu vực khung xương chậu của mẹ với tư thế quay đầu xuống dưới.
Đầu của bé lúc này sẽ chèn ép lên bàng quang khiến mẹ bầu đi tiểu thường xuyên hơn. Đồng thời phần bụng dưới có cảm giác nặng hơn khiến mẹ di chuyển khó khăn. Tuy nhiên, bé không còn lấn không gian phổi và giảm áp lực lên lồng ngực nên mẹ sẽ thấy dễ thở hơn.
Ở lần mang thai thứ 2, cơ thể mẹ không còn săn chắc như lần đầu nên dấu hiệu sa bụng dưới sẽ không còn rõ ràng. Mẹ chỉ cảm nhận được khi thai nhi thực sự sắp chào đời.
Xuất hiện cơn gò tử cung – đau bụng dưới
Trong suốt thai kỳ mẹ thường gặp các cơn co thắt tử cung với tần suất thấp và không đau. Vậy nên mẹ cần phải biết về biểu hiện của cơn gò tử cung khi chuyển dạ.
Khi chuyển dạ gò bụng mẹ cứng hẳn lên, các cơn gò tử cung diễn ra mạnh và liên tục. Tần suất cứ khoảng 5-10 phút sẽ có một cơn co kéo dài từ 30 giây đến 1 phút.
Vậy nên mẹ bầu có thể rõ ràng nhận biết được đâu là sự co thắt sinh lý và đâu là sự co thắt chuyển dạ.
Giãn khớp
Đây là một trong số những dấu hiệu sắp sinh thường xuất hiện trước khoảng 1 tuần. Trong giai đoạn cuối thai kỳ mẹ có thể cảm nhận dây chằng nối giữa các khớp xương mềm và dần giãn ra. Điều này khiến khung xương chậu mở ra tạo điều kiện cho quá trình chuyển dạ. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể do sự tác động của hormone relaxin.
Chuột rút, đau thắt lưng
Khi sắp sinh mẹ sẽ thấy những cơn chuột rút xuất hiện thường xuyên hơn. Bên cạnh đó tình trạng đau mỏi thắt lưng sẽ nghiêm trọng hơn. Những dấu hiệu này cũng rõ ràng hơn với những mẹ mang thai lần đầu. Nguyên nhân là do vấn đề giãn cơ, vùng xương chậy mở ra, tử cung của mẹ giãn kéo căng để chuẩn bị cho sự ra đời của bé.
Tiêu chảy
Khi đến gần ngày dự sinh, các hormone được tạo ra kích thích hoạt động của đường ruột, tạo đường thuận lợi cho sự ra đời của bé. Điều này cũng ảnh hưởng khiến mẹ dễ mất nước. Vậy nên hãy cung cấp nước cho cơ thể thật đầy đủ để giữ sức khỏe thật tốt đón bé chào đời nhé.
Vấn đề tiêu chảy phổ biến trong suốt thai kỳ nhưng khi sắp sinh mẹ cần lưu ý hơn.
Thường xuyên đi tiểu
Tương tự với tiêu chảy, đi tiểu thường xuyên cũng là triệu chứng phổ biến trong suốt giai đoạn mang thai. Tuy nhiên ở cuối giai đoạn mang thai thì đó có thể là dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần. Do hiện tượng sa bụng dưới, thai nhi phát triển và di chuyển xuống vùng xương chậu chèn ép lên bàng quang nên việc mẹ đi tiểu thường xuyên hơn cũng là điều khó tránh khỏi.
Cơ thể mệt mỏi
Vào giai đoạn cuối thai kỳ, bụng mẹ dần trở nên to hơn khiến cơ thể nặng nề hơn. Bên cạnh đó việc bị chèn ép bàng quang khiến mẹ thường xuyên đi tiểu đêm gián đoạn giấc ngủ cũng khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi hơn. Mẹ bầu sẽ thường có cảm giác thèm ngủ hơn. Vậy nên mẹ hãy tranh thủ chợp mắt dưỡng sức để đảm bảo sức khỏe.
Bản năng làm tổ
Không ít mẹ bầu ở giai đoạn này trở nên hoạt bát và tràn đầy năng lượng. Mẹ sẽ thích dọn dẹo nhà cửa, sắp xếp lại không gian để đón bé chào đời. Đây được xem như bản năng “làm tổ”,mẹ muốn chuẩn bị mọi thứ cho sự chào đời của con.
Mẹ tham khảo thêm: Những điều mẹ bầu cần biết khi mang thai lần đầu (Phần 1)
