Cháo là món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi bạn bảo quản cháo trong ngăn đá tủ lạnh, sau khi rã đông và hâm nóng lại, cháo thường bị tách nước, xốp...
Cá quả hay còn gọi là cá lóc là một loại cá có giá trị dinh dưỡng vô cùng cao. Đây là một món ăn được các mẹ tin tưởng thêm vào thực đơn ăn dặm cho bé. Hãy...
Bột ăn dặm cũng là món ăn quen thuộc của bé. Bột ăn dặm chế biến sẵn thường bổ sung gần như đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé. Vậy thì bột ăn dặm của bé có...
Mực mai là một loại thực phẩm thơm ngọt mà bổ dưỡng. Đây là món ăn rất thích hợp cho quá trình ăn dặm của bé. Tuy nhiên đây chưa phải loại cháo phổ biến với các mẹ. Hãy...
Khoai lang cũng là một loại củ thích hợp cho bé ăn dặm. Chúng có hương vị thơm ngon, ngọt, rất dễ ăn. Vị ngọt của khoai lang dễ dàng kết hợp với các loại thực phẩm khác. Không...
Bên cạnh đạm và các dưỡng chất khác thì chất xơ cũng vô cùng quan trọng đối với bé. Bởi vậy cần bổ sung rau củ vào thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên không phải ai cũng...
Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng là có mùi vị thơm ngon. Đây là thực phẩm rất phù hợp để thêm vào thực đơn ăn dặm của bé. Đây cũng là món cháo thường xuyên xuất hiện trên...
Vẹm xanh là loại hải sản thơm ngon, bổ dưỡng. Đây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao giúp cải thiện các vấn đề về xương, da và tóc. Đây cũng là món ăn dặm thơm ngọt...
Bắp cải là loại rau dễ ăn mà giàu chất dinh dưỡng. Đây là loại rau quen thuộc với các gia đình phù hợp cho mọi lứa tuổi. Đây cũng là loại rau có thể kết hợp đa dạng...
Khi bước sang độ tuổi ăn dặm mẹ thường lăn tăn không biết nên cho bé ăn thịt gì, rau gì. Tuy nhiên việc bổ sung cho bé cả hoa quả cũng rất quan trọng. Hoa quả cũng chứa...